
أرز بالبيض (وجبة فطور سهلة مع البيض فوق الأرز)
تكلفة $1.5, توفير $3
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 عدد الوجبات
- $1.5
أرز بالبيض (وجبة فطور سهلة مع البيض فوق الأرز)
تكلفة $1.5, توفير $3
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 عدد الوجبات
- $1.5
المكونات
المكونات الأساسية
- 🍚 كوب واحد من الأرز المطهو حديثًا
- 🥚 بيضة نيئة واحدة
البهارات
- 🧂 ملعقة صغيرة من صلصة الصويا
الخطوات
1
ضع الأرز الساخن في وعاء التقديم.
2
اصنع حفرة في منتصف الأرز واكسر البيضة بداخلها.
3
قم بإضافة صلصة الصويا وامزج المكونات جيدًا قبل التقديم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 9gبروتين
- 35gكربوهيدرات
- 5gدهون
💡 نصائح
يمكنك تعديل كمية صلصة الصويا حسب ذوقك.استخدام الأرز البني بدلاً من الأرز الأبيض يضيف قيمة غذائية أعلى.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.