CookPal AI
recipe image

عجة البيض

تكلفة $3, توفير $5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $3

المكونات

  • المكونات الأساسية

    • 🥚 3 بيضات
    • 🧂 قليل من الملح
    • 1 ملعقة كبيرة من البصل الأخضر المفروم
    • 1 ملعقة صغيرة من الزيت النباتي

الخطوات

1

اكسر البيض في وعاء وضع الملح وامزج جيداً.

2

امزج البصل الأخضر المفروم مع خليط البيض.

3

ضع الزيت النباتي في المقلاة وسخنه على نار متوسطة إلى منخفضة، واسكب خليط البيض بشكل مسطح.

4

عندما يبدأ البيض في الطهو، قم بلفه لإتمام الطبق.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

150

سعرات حرارية

  • 12g
    بروتين
  • 1g
    كربوهيدرات
  • 8g
    دهون

💡 نصائح

يمكنك إضافة خضروات أخرى للحصول على نكهة غنية.عدل وقت الطهي وفقاً لحجم المقلاة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.