CookPal AI
recipe image

عجة البيض مع البطاطا والبصل

تكلفة $4.5, توفير $6

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $4.5

المكونات

  • المكونات الأساسية

    • 🥔 حبة واحدة من البطاطا (مفرومة ناعماً)
    • 🧅 نصف حبة بصل (مفرومة ناعماً)
    • 🥚 3 بيضات
  • التوابل الأساسية

    • 🧂 رشة من الملح
    • رشة من الفلفل
  • زيت الطهي

    • ملعقة كبيرة من زيت الطهي

الخطوات

1

قم بتقطيع البطاطا والبصل إلى قطع صغيرة لتحضيرها.

2

ضع الزيت في المقلاة واقلب البطاطا والبصل حتى يصبحا نصف ناضجين.

3

اخفق البيض وامزجه مع البطاطا والبصل وقم بتتبيله بالملح والفلفل.

4

ضع المزيد من الزيت في المقلاة واسكب خليط البيض ولفه أثناء الطهي.

5

قطع العجة النهائية إلى قطع مناسبة وضعها في الطبق.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

280

سعرات حرارية

  • 12g
    بروتين
  • 30g
    كربوهيدرات
  • 12g
    دهون

💡 نصائح

يمكن استخدام العجة المتبقية كطبق جانبي للغداء.يمكن استبدال البطاطا بالجزر أو الكوسة للحصول على نكهة مختلفة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.