ساندويتشات سلطة البيض
تكلفة $10, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 4 عدد الوجبات
- $10
ساندويتشات سلطة البيض
تكلفة $10, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 4 عدد الوجبات
- $10
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🥚 8 بيضات مسلوقة ومقطعة إلى مكعبات
- 🥛 1 كوب مايونيز
- 🧅 ¼ كوب رقائق بصل مجفف
- 🧂 ½ ملعقة صغيرة ملح
- 1 ملعقة صغيرة خردل بودرة
- ¼ ملعقة صغيرة ثوم بودرة
- ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 1 ملعقة صغيرة شبت مجفف
- 🍞 8 شرائح خبز أبيض
الخطوات
1
في وعاء، اخلط البيض بلطف مع المايونيز ورقائق البصل والملح وبودرة الخردل وبودرة الثوم والفلفل والشبت.
2
غطِّ الخليط وضعه في الثلاجة لمدة 8 ساعات أو طوال الليل.
3
للتقديم، وزِّع كميات متساوية من خليط البيض على 4 شرائح من الخبز وأضف الشرائح المتبقية من الخبز لتكوين السندويشات.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
701
سعرات حرارية
- 18gبروتين
- 32gكربوهيدرات
- 56gدهون
💡 نصائح
اترك سلطة البيض لتبرد تمامًا للحصول على أفضل نكهة.للتنويع، يمكنك استخدام خبز القمح الكامل أو خبز الجاودار بدلاً من الخبز الأبيض.أضف أوراق الخس الطازجة لمزيد من الهشاشة والانتعاش عند التقديم.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.