خبز التوست بالبيض
تكلفة $5, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 عدد الوجبات
- $5
خبز التوست بالبيض
تكلفة $5, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الأساسية
- 🍞 شريحة واحدة من خبز التوست
- 🥚 بيضة واحدة
- 🧈 ملعقة صغيرة من الزبدة
التوابل
- 🧂 رشة من الملح
- القليل من السكر
الخطوات
1
ضع الزبدة في مقلاة ساخنة وحمّص خبز التوست من الجهتين حتى يصبح ذهبي اللون.
2
اكسر بيضة على جانب المقلاة وقم بقليها.
3
ضع البيضة المقلية فوق خبز التوست المحمص، ورش السكر حسب الرغبة لإكمال الطبق.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
280
سعرات حرارية
- 9gبروتين
- 25gكربوهيدرات
- 15gدهون
💡 نصائح
يمكن استبدال خبز التوست بالكروسان أو الكعك لتحصل على مذاق مختلف.إذا قمت بطهي البيضة بشكل جزئي، ستكون أكثر طراوة.تُعتبر خيارًا بسيطًا للإفطار أو وجبة خفيفة للأطفال.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.