CookPal AI
recipe image

السحلب بنكهة الفانيليا بدون بيض

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 1,440 Min
  • 10 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • Base

    • 🥛 4 أكواب من الحليب الخالي من الدسم، مقسمة
    • 1 (1 أوقية) عبوة من خليط بودينغ الفانيليا الخالي من السكر
    • 1 كوب من بديل البيض
    • 🌿 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
    • 🧂 1/4 ملعقة صغيرة من الملح
    • 🌰 1/4 ملعقة صغيرة من جوزة الطيب المطحونة

الخطوات

1

في وعاء متوسط الحجم، اخلط كوبين من الحليب وخليط البودينغ؛ قلب جيدًا حتى يثخن.

2

أضف إلى البودينغ الكمية المتبقية من الحليب (2 كوب) وبديل البيض؛ اخلط جيدًا. أضف خلاصة الفانيليا والملح وجوزة الطيب وقلّب حتى تتجانس المكونات وتغطي الملعقة.

3

برّد طوال الليل.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

65

سعرات حرارية

  • 6g
    بروتين
  • 7g
    كربوهيدرات
  • 1g
    دهون

💡 نصائح

استخدم جوزة الطيب المبشورة حديثًا لتحسين النكهة.برّد أكواب التقديم قبل سكب السحلب للحفاظ على برودته لفترة أطول.للحصول على قوام أكثر كثافة، يمكنك استخدام الحليب كامل الدسم بدلاً من الحليب الخالي من الدسم.هذه الوصفة مناسبة للأطفال وخالية من الكحول، لكن يمكن تعديلها لتفضيلات البالغين بإضافة الروم أو البراندي.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.