CookPal AI
recipe image

عجة الجبن الفيتا المصرية

تكلفة $4, توفير $6

المصدر: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $4

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥚 4 بيضات كبيرة، مخفوقة
    • 🧂 ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود
    • 🧀 3 ملاعق كبيرة من جبن الفيتا المفتت
    • 🥛 1 ملعقة صغيرة حليب
    • 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي

الخطوات

1

في وعاء صغير، اخفق البيض والفلفل معًا. في وعاء صغير آخر، اخلط الجبن المفتت مع الحليب.

2

سخّن الزيت في مقلاة غير لاصقة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية. اسكب البيض؛ مال المقلاة حتى يغطي القاع بالتساوي.

3

عندما يبدو أن الحواف قد تم طهيها، ضع خليط الفيتا في خط في وسط البيض. باستخدام ملعقة، اطوِ البيض فوق الجبن من الأعلى والأسفل، ثم اطوِ الجوانب.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

242

سعرات حرارية

  • 15g
    بروتين
  • 2g
    كربوهيدرات
  • 20g
    دهون

💡 نصائح

تأكد من أن المقلاة مدهونة جيدًا لمنع الالتصاق.استخدم مقلاة غير لاصقة للحصول على أفضل النتائج.قدم العجة فورًا للحصول على أفضل قوام ونكهة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.