CookPal AI
بيض إيميلي المخلل

بيض إيميلي المخلل

تكلفة $4.5, توفير $15

المصدر: Recommended by CookPal

  • 181 دقيقة
  • 12 عدد الوجبات
  • $4.5

المكونات

  • Main

    • 🥚 12 بيضة كبيرة
    • 1 كوب خل أبيض
    • 💧 ½ كوب ماء
    • 🧅 1 بصلة متوسطة، مقطعة شرائح
    • 🧂 2 ملعقتان كبيرتان ملح خشن
    • 2 ملعقتان كبيرتان بهارات المخلل
    • 5 حبات فلفل أسود

الخطوات

1

قم بتجميع جميع المكونات.

2

ضع البيض في وعاء كبير وقم بتغطيته بالماء البارد. احضر الماء ليغلي، ثم قم بإزالته عن النار فورًا. غطِ الوعاء ودع البيض يقف في الماء الساخن لمدة 10 إلى 12 دقيقة.

3

انقل البيض إلى مصفاة وشطفه تحت الماء البارد لمدة دقيقة واحدة. أعد البيض إلى القدر؛ املأ بالماء البارد واتركه حتى يبرد بما يكفي للتعامل معه، من 2 إلى 3 دقائق. قشر البيض وضعه في برطمان سعة 1 لتر وفوهة عريضة.

4

اجمع الخل، الماء، كل البصل باستثناء بعض الشرائح، الملح، بهارات المخلل، والفلفل الأسود في قدر. أحضره ليغلي بقوة.

5

اسكب الخليط فوق البيض في البرطمان. ضع شرائح البصل المتبقية في الأعلى وأغلق البرطمان. دعه يبرد لدرجة حرارة الغرفة، حوالي ساعة واحدة، ثم قم بتبريده لمدة 3 أيام قبل التقديم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

78

سعرات حرارية

  • 6g
    بروتين
  • 2g
    كربوهيدرات
  • 5g
    دهون

💡 يحتاج البيض المخلل إلى 3 أيام على الأقل في الثلاجة لتحقيق أقصى قدر من النكهة.استخدم خل عالي الجودة للحصول على نتائج أفضل.هذه البيض المخلل يجعل وجبة خفيفة منخفضة الكربوهيدرات أو تتصدر للسلطات رائعة.لتعزيز الطعم الحار، يمكنك إضافة بضع شرائح من الفلفل الحار.