
Eringi and Octopus Ajillo
تكلفة $10, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $10
Eringi and Octopus Ajillo
تكلفة $10, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $10
المكونات
Seafood
- 🐙 120g boiled octopus
Vegetables
- 🍄 1 eringi mushroom (40g)
- 🧄 1 clove garlic
Condiments
- 150cc olive oil
- 🧂 1/2 tsp salt
- 1 tsp sliced chili
الخطوات
Slice the eringi mushroom thinly after cutting it in half lengthwise. Cut the garlic clove in half, remove the core, and crush it with the flat side of a knife.
Cut the boiled octopus into bite-sized pieces.
Heat olive oil, garlic, salt, and chili in a pot over low heat until fragrant. Add the octopus and eringi mushroom, then simmer over medium heat for 3–5 minutes.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 15gبروتين
- 5gكربوهيدرات
- 20gدهون
💡 نصائح
Serve with crusty bread to soak up the flavorful oil.You can substitute eringi mushrooms with other types like button mushrooms.Adjust chili quantity to your spice preference.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.