تتبيلة الفاهيتا
تكلفة $3.5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 2 Min
- 16 عدد الوجبات
- $3.5
تتبيلة الفاهيتا
تكلفة $3.5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 2 Min
- 16 عدد الوجبات
- $3.5
المكونات
التوابل
- 💧 ⅓ كوب ماء
- 🍋 ¼ كوب عصير ليمون
- 2 ملعقة طعام زيت زيتون
- 🧄 4 فصوص ثوم، مهروس
- 🍶 2 ملعقة صغيرة صلصة الصويا
- 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح أو حسب الذوق
- ½ ملعقة صغيرة نكهة الدخان السائل
- ½ ملعقة صغيرة فلفل حريف
- ⚫ ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
الخطوات
1
جهّز جميع المكونات.
2
اخفق الماء وعصير الليمون وزيت الزيتون والثوم وصلصة الصويا والملح ونكهة الدخان معًا في وعاء.
3
أضف الفلفل الحريف والفلفل الأسود وقلّب حتى يتجانس.
4
استخدمه لتنكيه حوالي 2 باوند من اللحم؛ اترك اللحم يتبل في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل أو طوال الليل قبل الطهي حسب الرغبة.
5
استمتع!
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
5
سعرات حرارية
- 0gبروتين
- 1gكربوهيدرات
- 0gدهون
💡 نصائح
يمكنك استخدام هذا التتبيلة للدجاج، اللحم البقري، أو حتى الخضروات.اضبط الفلفل الحريف بناءً على مستوى التوابل المرغوب.للحصول على أفضل النتائج، اترك التتبيلة طوال الليل للحصول على نكهة أقوى.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.