CookPal AI
recipe image

الخبز المفلطح الفنلندي الأمريكي

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 12 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • Liquid

    • 💧 4 أكواب من الماء الدافئ (110 درجات فهرنهايت / 45 درجة مئوية)
  • Sweetener

    • 🌟 1 ملعقة صغيرة من السكر الأبيض
  • Leavening agent

    • 2 (0.25 أوقية) عبوة من الخميرة الجافة النشطة
  • Flour

    • ¾ كوب دقيق قمح كامل خشن
    • ¾ كوب دقيق جاودار خشن
    • 🌾 8 أكواب دقيق خبز
  • Seasoning

    • 🧂 2 ملعقتان صغيرتان ملح
  • Fat

    • 🧈 2 ملعقتان كبيرتان زبدة، ذائبة

الخطوات

1

يُحرّك الماء الدافئ مع السكر في وعاء كبير. يُرشّ الخميرة فوقه ويترك حتى يصبح رغويًا لمدة حوالي 5 دقائق.

2

يُضاف دقيق القمح الكامل، دقيق الجاودار والملح. يُخلط دقيق الخبز كوبًا بوقت حتى لا تلتصق العجين. تُعجن على سطح مرشوش بالدقيق حتى تصبح ناعمة ومطاطية لمدة حوالي 10 دقائق. توضع في وعاء مدهون بالزيت، وتُقلب لطلائها. اتركها جانبًا لتتضاعف حجمها حوالي ساعة.

3

اضرب العجين وضعه إلى 4 أو 5 أجزاء. شكّل كل جزء على شكل كرة؛ اتركها لتتضاعف مرة أخرى حوالي 20 دقيقة.

4

ضع كل كرة على صينية خبز وسطحها بشكل بيضاوي، بسمك 1/2 إلى 3/4 بوصة. اعمل ثقوبًا في كل مكان باستخدام أسنان الشوكة. اتركها لتتضاعف مرة أخرى حوالي 20 إلى 30 دقيقة.

5

سخّن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).

6

تُخبز في الفرن المسخن حتى تصبح بنية اللون من الأعلى والأسفل، حوالي 20 دقيقة. افرش الأسطح بزبدة ذائبة وهي لا تزال دافئة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

404

سعرات حرارية

  • 13g
    بروتين
  • 78g
    كربوهيدرات
  • 4g
    دهون

💡 نصائح

دقيق الخبز القوي سيمنح العجين هيكل أكثر ومضغية.استخدام دقيق الجاودار والقمح الخشن يضيف قوام فريد للخبز.ادهن الزبدة الذائبة فور الخبز للحصول على نكهة إضافية ونعومة على القشرة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.