CookPal AI
recipe image

فلان I

تكلفة $5.5, توفير $15

المصدر: Recommended by CookPal

  • 70 Min
  • 8 عدد الوجبات
  • $5.5

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥚 8 بيضات
    • 🥛 1 (علبة 14 أونصة) حليب مركز محلى
    • 1 ½ ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
    • 🍬 1 ½ كوب سكر أبيض

الخطوات

1

سخن الفرن إلى 300 درجة فهرنهايت (150 درجة مئوية). أحضر قالب كيك دائري بحجم 9 بوصات جاهزًا.

2

في الخلاط أو معالج الطعام أو باستخدام خلاط كهربائي، اخلط البيض والحليب المركز والفانيليا. اخلط حتى يصبح ناعمًا.

3

في قدر متوسط الحجم، اطهو السكر على نار متوسطة مع التحريك المستمر حتى يذوب ويتحول إلى اللون البني الفاتح. أزله من الحرارة واسكبه في قالب الكيك المُعد.

4

اسكب خليط البيض فوق السكر السائل في قالب الكيك.

5

قم بتبطين صينية تحميص بمنشفة مطبخ مبللة. ضع قالب الكيك داخل صينية التحميص، وضعه على رف الفرن.

6

املأ صينية التحميص بالماء ليصل إلى منتصف جوانب قالب الكيك.

7

اخبز لمدة 70 دقيقة، أو حتى يتم إدخال سكين في المنتصف ويخرج نظيفًا. أزل قالب الكيك من حمام الماء واتركه يبرد تمامًا، حوالي ساعة واحدة.

8

مرر سكينًا على طول حافة القالب، وضع طبق تقديم في الأعلى، ثم اقلب القالب لإخراج الفلان. قدمه.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

376

سعرات حرارية

  • 10g
    بروتين
  • 65g
    كربوهيدرات
  • 9g
    دهون

💡 نصائح

للحصول على قوام أكثر كثافة مثل قوام التشيز كيك، استبدل 8 أونصات من الجبن الكريمي بـ 2 بيضة.استخدم قالب كيك غير لاصق لسهولة إخراج الفلان.قدم الفلان باردًا للحصول على أفضل مذاق وقوام.إذا تصلب السكر قبل الصب، أعد تسخينه بلطف حتى يذوب مرة أخرى.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.