CookPal AI
recipe image

فوكاش (خبز مسطح على الطريقة الفرنسية)

تكلفة $5, توفير $5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 960 Min
  • 8 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • Main

    • 2 ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون، بالإضافة إلى المزيد للفرش
    • 🌾 3 أكواب طحين لجميع الأغراض
    • ⅓ كوب طحين القمح الصلب
    • 1 ملعقة صغيرة خميرة جافة نشطة
    • 🧂 2 ملعقتان صغيرتان ملح الكوشر
    • 💧 1 ½ كوب ماء، بدرجة حرارة الغرفة
    • 1 ملعقة صغيرة روزماري طازج مفروم، أو حسب الرغبة
    • 1 ملعقة كبيرة دقيق ذرة، أو حسب الحاجة
    • 🧂 ملح البحر الخشن حسب الذوق

الخطوات

1

اجمع جميع المكونات الخاصة بك.

2

ادهني وعاءً كبيرًا بزيت الزيتون.

3

في وعاء العجان المزود بخطاف العجين، اخلطي الطحين العادي، طحين القمح الصلب، الخميرة، وملح الكوشر. أضيفي الماء واعجني حتى يصبح العجين ناعمًا، مطاطيًا، رطبًا ولزجًا، لمدة حوالي 5 دقائق. انقلي العجين إلى الوعاء المُعدّ. غطّيه واتركيه يرتاح على المنضدة لمدة 30 دقيقة.

4

اكشفي العجين. ابللي إحدى يديكِ وأمسكي جانبًا من العجين في الوعاء. اسحبه قليلًا واطويه نحو المركز. كرري هذه التقنية 6 أو 7 مرات أخرى، مع تدوير الوعاء قليلًا بين كل طية. غطي العجين واتركيه يرتاح لمدة 30 دقيقة.

5

كرري عملية الطي والراحة مرتين أخريين، ليصبح مجموع فترة الراحة ساعتين.

6

كرري الطي مرة أخرى. غطي العجين وضعه في الثلاجة لمدة 12 إلى 24 ساعة.

7

عندما تكونين مستعدة للخبز، ضعي ورقة خبز مبطنة بسجادة سيليكون؛ رشي بعض الدقيق على السجادة.

8

انقلي العجين إلى سطح مرشوش بالدقيق بشكل خفيف واضغطي عليه أو افرديه على شكل بيضاوي، مع إضافة الدقيق عند الضرورة. قومي بتقطيع البيضاوي إلى نصفين بالطول إلى جزئين متساويين.

9

شكّلي الفوكاش: على قطعة واحدة من العجين، اطوِ أحد الأطراف فوق الثلث الأوسط، ثم اطوِ الطرف الآخر فوقه ليشبه مثلثًا. انقليه إلى الصينية المُعدّة وكرري العملية مع القطعة الثانية من العجين.

10

غطي المثلثين بكيس بلاستيك مدهون بالزيت واتركي العجين يرتاح حتى يدفأ، لمدة 30 دقيقة إلى ساعة.

11

غطي صينيتين للخبز بورق الزبدة؛ رشي دقيق الذرة بسخاء على ورق الزبدة. أزيلي البلاستيك من العجين.

12

انقلي قطعة واحدة من العجين إلى سطح مرشوش بالدقيق بشكل خفيف. شكّلي العجين وقطّعيه ليشبه ورقة باستخدام عجلة بيتزا. افردي العجين بلطف لإنشاء فتحات. كرري العملية مع قطعة العجين الثانية.

13

سخّني الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت (230 درجة مئوية). ادهني أحد الفوكاش بزيت الزيتون؛ رشي ملح البحر الخشن.

14

اخبزي أحد الفوكاش في مركز الفرن لمدة حوالي 20 دقيقة أو حتى يصبح ذهبي اللون. اتركيه ليبرد على رف.

15

كرري عملية الخبز مع الفوكاش الثاني.

16

قدّمي واستمتعي.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

203

سعرات حرارية

  • 6g
    بروتين
  • 40g
    كربوهيدرات
  • 2g
    دهون

💡 نصائح

تأكدي أن خميرة الخاص بك طازجة ونشيطة لارتفاع العجين بشكل صحيح.استخدمي حجر بيتزا للخبز بشكل متساوٍ إذا كان متاحًا.للحصول على قشرة مقرمشة للغاية، استخدمي ملح البحر الخشن كزينة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.