CookPal AI
recipe image

حساء البصل الفرنسي VI

تكلفة $15, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 130 Min
  • 6 عدد الوجبات
  • $15

المكونات

  • اللحوم

    • 🍖 3 أرطال من ضلوع البقر
  • الخضروات

    • 🧅 5 بصل أحمر، مقطع شرائح
  • السوائل

    • علبتان (14 أونصة) مرق لحم بقري
    • 1 أونصة من التوابل السائلة المستندة إلى الصويا
  • التوابل

    • 🧂 2 ملعقة صغيرة ملح
    • 🧂 ملح وفلفل حسب الذوق
  • الخبز

    • 🍞 6 شرائح خبز فرنسي
  • متفرقات

    • 🧈 2 ملعقة كبيرة زبدة مذابة
    • 2 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم
    • 2 ملعقة صغيرة بابريكا
    • 🧀 ½ كوب جبن موزاريلا مبشور

الخطوات

1

ضع ضلوع اللحم البقري في قدر كبير على نار متوسطة. اشويها من جميع الجوانب. غطي بالماء واتركه حتى يغلي، ثم غطيه، خفف الحرارة واتركه ينضج لمدة ساعة.

2

أزل اللحم والعظام إلى لوح تقطيع ليبرد. أضف البصل، مرق اللحم والملح إلى ماء الضلوع. اتركه حتى يغلي، ثم خفف الحرارة واتركه ينضج لمدة ساعة.

3

عندما تصبح العظام باردة بما فيه الكفاية للتعامل معها، أزل اللحم باستخدام سكين. قم بتقطيع اللحم ناعماً وأضفه إلى الحساء.

4

بعد ساعة من الغليان، تبل الحساء بالتوابل السائلة والملح والفلفل حسب الذوق. اتركه ينضج لمدة 30 دقيقة إضافية.

5

قم بتسخين الفرن على درجة حرارة الشواية.

6

اقطع الخبز الفرنسي إلى شرائح تناسب أوعية التقديم الخاصة بك. ضع الشرائح على صينية خبز وادهنها بالزبدة المذابة. رشي مسحوق الثوم والبابريكا. ضعها تحت الشواية المسخنة مسبقاً حتى يصبح لونها بنياً، من 2 إلى 10 دقائق.

7

اسكب الحساء في 6 أوعية تقديم مقاومة للفرن. ضع شريحة توست فوق كل وجبة. أضف الجبن الموتزاريلا. ضع الأوعية على صينية خبز ثابتة وضعها تحت الشواية ليمزج الجبن، لمدة دقيقتين. قدمها فوراً.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

442

سعرات حرارية

  • 37g
    بروتين
  • 24g
    كربوهيدرات
  • 22g
    دهون

💡 نصائح

استخدم البصل الحلو لمذاق ألطف.للحصول على قوام مقرمش أكثر، استخدم خبزاً فرنسياً عمره يوم واحد لتحضير التوست.اشوي الجبن بسرعة لمنع الإفراط في طهي الخبز.للحصول على نكهة أعمق، قم بكرميلة البصل قبل إضافته إلى المرق.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.