الخبز المحمص الفرنسي
تكلفة $5, توفير $3
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
الخبز المحمص الفرنسي
تكلفة $5, توفير $3
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
منتجات الألبان
- 🥛 كوب واحد من الحليب
- 🧈 20 جرام زبدة
الأطعمة الأساسية
- قطعتان من التوست الأبيض
المطيبات
- ملعقة كبيرة من السكر
- ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
أخرى
- 🥚 بيضتان
الخطوات
1
اخلطي البيض والحليب والسكر وخلاصة الفانيليا في وعاء.
2
اغمسي التوست الأبيض في الخليط، وتأكدي من تشبّع جانب واحد جيداً.
3
أذيبي الزبدة في مقلاة واطهي التوست على حرارة متوسطة. بمجرد أن يصبح الجانبان بنيّين ذهبيّين، يصبح جاهزًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
300
سعرات حرارية
- 10gبروتين
- 35gكربوهيدرات
- 12gدهون
💡 نصائح
قدّمي للأطفال مع القليل من الشراب الحلو أو الفاكهة للحصول على وجبة محبّبة.اضبطي الوقت لتجنب تشبّع التوست بشكل زائد.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.