توست فرنسي
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
توست فرنسي
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الأساسية
- 🍞 4 شرائح من الخبز
- 🥚 2 بيضات
- 🥛 1/2 كوب من الحليب
- 🧂 ملعقة كبيرة من السكر
- 🧈 ملعقة كبيرة من الزبدة
الخطوات
1
اخلط البيض والحليب والسكر معًا للحصول على خليط.
2
اغمر الخبز في الخليط للحصول على تشرب جيد من كلا الجانبين.
3
قم بإذابة الزبدة في المقلاة واقلي الخبز حتى يصبح ذهبيًا من الجانبين.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
300
سعرات حرارية
- 10gبروتين
- 40gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
يمكنك إضافة الفواكه الطازجة لتحسين الطعم والقيمة الغذائية.يمكنك استخدام زيت الزيتون بدلاً من الزبدة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.