توست فرنسي
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
توست فرنسي
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الأساسية
- 🍞 قطعتان من الخبز
- 🥚 بيضة واحدة
- 🥛 ربع كوب من الحليب
- 🧂 ملعقة طعام من السكر
- 🧈 ملعقة صغيرة من الزبدة
الخطوات
1
اخلط البيض والحليب والسكر في وعاء كبير.
2
اغمس شرائح الخبز في خليط البيض لتغطي كلا الجانبين.
3
قم بإذابة الزبدة في المقلاة وحمّر الخبز على الجانبين حتى يصبح ذهبي اللون.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 7gبروتين
- 30gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
وجبة فطور أو وجبة خفيفة سهلة وسريعة في حال الشعور بالجوع.إضافة مستخلص الفانيليا أو مسحوق القرفة يعزز النكهة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.