
التوست الفرنسي
تكلفة $3, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 عدد الوجبات
- $3
التوست الفرنسي
تكلفة $3, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 عدد الوجبات
- $3
المكونات
المكونات الأساسية
- 🍞 شريحة واحدة من الخبز
- 🥚 بيضة واحدة
الخطوات
1
اكسر البيضة في وعاء واخلطها جيدًا حتى تصبح ناعمة.
2
اغمس الخبز في خليط البيض، مع التأكد من امتصاص الجانبين بالتساوي.
3
سخن المقلاة على نار متوسطة واطبخ الخبز حتى يصبح لونه ذهبيًا من الجانبين.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
220
سعرات حرارية
- 9gبروتين
- 27gكربوهيدرات
- 7gدهون
💡 نصائح
رش السكر أو القرفة بعد الطهي لتعزيز النكهة.إضافة العسل أو شراب القيقب يجعله ألذ.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.