التتبيلة البلسميكية بالتوت الطازج
تكلفة $4, توفير $3
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 16 عدد الوجبات
- $4
التتبيلة البلسميكية بالتوت الطازج
تكلفة $4, توفير $3
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 16 عدد الوجبات
- $4
المكونات
Main
- 🍓 1 كوب من التوت الأحمر الطازج
- 🍚 1 ملعقة كبيرة من السكر الأبيض
- ⅔ كوب من خل البلسميك، أو حسب الرغبة
- ¼ كوب من زيت الزيتون
- 🍯 1 ملعقة كبيرة من العسل
- 🧂 ½ ملعقة صغيرة من الملح
الخطوات
1
يُمزج التوت مع السكر في وعاء؛ يُترك جانباً حتى يصبح الخليط عصيرياً، حوالي 10 دقائق. اهرس التوت باستخدام شوكة حتى يصبح سائلاً.
2
يُسكب خليط التوت في برطمان نظيف مع غطاء؛ يُضاف الخل، الزيت، العسل، والملح. يُغطى البرطمان ويُرج جيداً حتى يمتزج التتبيلة. يُخزن في الثلاجة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
47
سعرات حرارية
- 0gبروتين
- 4gكربوهيدرات
- 3gدهون
💡 نصائح
للحصول على نكهة أحلى، قم بزيادة العسل أو السكر.هذه التتبيلة تتناسب بشكل جيد مع السلطة الخضراء الطازجة أو سلطة السبانخ.استخدم خل بلسميك عالي الجودة للحصول على أفضل طعم.يُحفظ في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع؛ يُرج جيداً قبل كل استخدام.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.