سلطة الطماطم الطازجة
تكلفة $8, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 7 عدد الوجبات
- $8
سلطة الطماطم الطازجة
تكلفة $8, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 7 عدد الوجبات
- $8
المكونات
الخضروات
- 🍅 5 طماطم، مقطعة إلى مكعبات
- 🧅 1 بصلة، مفرومة
- 🥒 1 خيار، شرائح
- 1 فلفل أخضر، مفروم
الأعشاب
- ½ كوب ريحان طازج مفروم
- ½ كوب بقدونس مفروم
التوابل
- 2 ملعقة كبيرة من الثوم المطحون
- 2 ملعقة كبيرة من خل النبيذ الأبيض
- 🧂 ملح حسب الذوق
- فلفل حسب الذوق
الخطوات
1
يُمزج الطماطم والبصل والخيار والفلفل والريحان والبقدونس والثوم والخل في وعاء كبير.
2
يتبل بالملح والفلفل حسب الذوق.
3
يُغطى ويُبرد في الثلاجة.
4
يقدم ويُستمتع.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
39
سعرات حرارية
- 2gبروتين
- 9gكربوهيدرات
- 0gدهون
💡 نصائح
استخدم الطماطم الطازجة والناضجة للحصول على أفضل نكهة.يُبرد السلطة لمدة 15 دقيقة على الأقل لتمتزج النكهات.يمكنك إضافة القليل من زيت الزيتون للحصول على دسم إضافي.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.