CookPal AI
recipe image

نودلز مقلي بالصينية مع البيض

تكلفة $4.5, توفير $2.5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 عدد الوجبات
  • $4.5

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🍜 مكرونة صينية (مطبوخة مسبقًا) 100 جرام
    • 🥚 بيضة واحدة
  • البهارات

    • صلصة الصويا ملعقة كبيرة واحدة
    • صلصة المحار ملعقة صغيرة واحدة
    • 🧄 فص ثوم واحد (مفروم ناعم)
    • زيت السمسم ملعقتان صغيرتان

الخطوات

1

سخّن زيت السمسم في مقلاة، ثم اقلي الثوم المفروم حتى تظهر رائحته.

2

أضف النودلز الصينية واقليها لمدة دقيقة إلى دقيقتين.

3

ادفع النودلز إلى جانب واحد من المقلاة، وفي المساحة الفارغة اقلي البيض المخفوق حتى يصبح نصف ناضج.

4

أضف صلصة الصويا وصلصة المحار وامزج جيدًا.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

380

سعرات حرارية

  • 12g
    بروتين
  • 45g
    كربوهيدرات
  • 14g
    دهون

💡 نصائح

إذا كنت ترغب في طعم أكثر كثافة، أضف البيض إلى النودلز مبكرًا.يمكنك زيادة النكهة بإضافة زيت السمسم قليلًا في النهاية.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.