البيض المقلي
تكلفة $1, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 عدد الوجبات
- $1
البيض المقلي
تكلفة $1, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 عدد الوجبات
- $1
المكونات
وصفات البيض
- 🥚 2 بيضات
- ملعقة صغيرة من زيت الطهي
- 🧂 القليل من الملح
الخطوات
1
سخّن الزيت في المقلاة، ثم اكسر البيض بداخلها.
2
اطه البيض على نار هادئة ورش الملح عندما يصبح البياض متماسكًا.
3
انقل البيض المقلي إلى طبق، وأضف الفلفل حسب الرغبة. الطبق جاهز.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
140
سعرات حرارية
- 8gبروتين
- 1gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
يمكنك إضافة صوص الصويا أو صلصة لإضافة نكهة مختلفة.وصفة سهلة يمكن إعدادها بسرعة وبأقل الأدوات.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.