بيض مقلي
تكلفة $1.5, توفير $3
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 عدد الوجبات
- $1.5
بيض مقلي
تكلفة $1.5, توفير $3
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 عدد الوجبات
- $1.5
المكونات
المكونات الأساسية
- 🥚 بيضة واحدة
الخطوات
1
اكسر البيضة وضعها على مقلاة مسطحة.
2
عندما تُطهى البيضة حسب رغبتك، ضعها في طبق التقديم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
70
سعرات حرارية
- 6gبروتين
- 1gكربوهيدرات
- 5gدهون
💡 نصائح
للتحقق من مدى طزاجة البيضة، ضعها في الماء. إذا غاصت إلى القاع فهي طازجة.قم بتسخين المقلاة مسبقًا بشكل مناسب لتجنب الالتصاق ولتحضير الطعام بسلاسة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.