لفائف الفواكه بورق الأرز
تكلفة $3.5, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3.5
لفائف الفواكه بورق الأرز
تكلفة $3.5, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3.5
المكونات
المكونات الأساسية
- 4 أوراق من ورق الأرز
- 🍓 5 حبات فراولة (مقطعة شرائح)
- 🍌 1 موزة (مقطعة شرائح)
- 🥝 1 كيوي (مقطعة شرائح)
- 🍯 1 ملعقة صغيرة من العسل
الخطوات
1
اغمس ورق الأرز في ماء دافئ لتليينه.
2
رتب الفواكه المقطعة في وسط ورق الأرز.
3
قم بلف ورق الأرز من الأطراف لتشكيل لفافة.
4
أضف العسل كلمسة أخيرة حسب رغبتك واستمتع.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
120
سعرات حرارية
- 2gبروتين
- 28gكربوهيدرات
- 0gدهون
💡 نصائح
تناولها باردة من الثلاجة لتكون أكثر انتعاشًا ولذة.اختر الفواكه حسب الموسم واصنع توليفة ملونة لإضفاء مظهر جميل.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.