
البطاطس المهروسة بالثوم
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 عدد الوجبات
- $5
البطاطس المهروسة بالثوم
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🥔 2 باوند من البطاطس الذهبية ليكونية، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1 ½ بوصة
- 🧄 5 فصوص ثوم كبير
- 🧂 1 ملعقة كبيرة ملح كوشير
- 🧈 ⅓ كوب زبدة غير مملحة، مقطعة إلى 8 قطع، بالإضافة إلى المزيد للتقديم
- 🥛 ¾ كوب حليب كامل الدسم
- 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير
- ¼ ملعقة صغيرة فلفل أبيض مطحون
الخطوات
اجمع كل المكونات.
اخلط البطاطس والثوم و1 ملعقة كبيرة من الملح في قدر متوسط مع كمية كافية من الماء لتغطيتهم بارتفاع 1 إنش. احضرهم لدرجة الغليان على نار عالية. خفف الحرارة إلى متوسطة-منخفضة واتركهم يغلو حتى تصبح البطاطس طرية عند استخدام الشوكة، من 10 إلى 12 دقيقة.
صفي البطاطس وأعيديها إلى القدر الساخن. قلبيها حتى تجف، حوالي 1 دقيقة.
أضيفي الزبدة قطعة واحدة في كل مرة، مع التحريك بلطف حتى تذوب قبل الإضافة التالية.
باستخدام هراسة البطاطس، اهرسي الحليب حتى يصبح ناعماً. أضيفي 1 ملعقة صغيرة من الملح والفلفل الأبيض.
نقل البطاطس المهروسة إلى وعاء التقديم وزينها بالمزيد من الزبدة إذا رغبت.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
247
سعرات حرارية
- 5gبروتين
- 34gكربوهيدرات
- 11gدهون
💡 نصائح
للحصول على قوام أكثر كريمة، استخدم الكريمة الثقيلة بدلاً من الحليب.زيّني بالبصل الأخضر أو السمسم لإضافة النكهة والمظهر.تأكدي من تقطيع البطاطس إلى قطع متساوية لضمان الطهي بالتساوي.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.