CookPal AI
recipe image

Garlic Sprout Seaweed Namul

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • Vegetables

    • 100g garlic sprouts

  • Seaweed

    • 2 sheets Korean seaweed

  • Seasoning

    • 🧂 1 pinch salt
    • 1/4 tsp chicken stock powder
    • 1 tbsp white sesame seeds
    • 1 1/2 tbsp sesame oil

الخطوات

1

Cut garlic sprouts into bite-sized pieces. Place them in a microwave-safe container, add 1 tbsp water, cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for 1 minute. Drain and let cool slightly.

2

In a bowl, mix the seasoning ingredients (salt, chicken stock powder, white sesame seeds, sesame oil). Add the garlic sprouts and tear the Korean seaweed into pieces while mixing everything together.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

150

سعرات حرارية

  • 3g
    بروتين
  • 5g
    كربوهيدرات
  • 12g
    دهون

💡 نصائح

Add chili oil for a spicy twist.Serve as a side dish or snack with rice.Use fresh garlic sprouts for the best flavor.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.