CookPal AI
recipe image

دجاج الجنرال تاو

تكلفة $15, توفير $20

المصدر: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 6 عدد الوجبات
  • $15

المكونات

  • الدجاج والطلاء

    • 🍗 2 باوند من صدور الدجاج بدون جلد وعظم، مقطعة إلى قطع صغيرة الحجم
    • 1/4 كوب نشا ذرة
    • 🥚 2 بيض كبير
    • 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح
    • 🌶 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
    • 6 ملاعق كبيرة طحين لجميع الأغراض
    • 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
  • مستلزمات الطهي

    • 1/2 كوب زيت نباتي
  • الصلصة

    • 🧅 1/2 كوب بصل أخضر مفروم
    • 2 ملعقتان كبيرتان جذر زنجبيل طازج مبشور
    • 4 ملاعق صغيرة زيت سمسم
    • 💧 1/2 كوب ماء
    • 1/2 كوب سكر أبيض
    • 1/4 كوب خل أبيض مقطر
    • 2 ملعقتان كبيرتان نشا ذرة
    • 2 ملعقتان كبيرتان صلصة الصويا
    • 1/4 كوب صلصة المحار
    • 1/4 كوب كاتشب

الخطوات

1

قم بتغطية قطع الدجاج بنشا الذرة في وعاء واتركها جانبًا.

2

في وعاء الخلط، اخفق البيض، الملح والفلفل حتى يتجانس. ثم أضف الدقيق ومسحوق الخبز مع التحريك حتى لا تبقى كتل كبيرة. أضف قطع الدجاج وامزج حتى يتم تغطيتها بالتساوي.

3

سخّن الزيت النباتي في مقلاة أو مقلاة عميقة على حرارة عالية. اطبخ الدجاج في الزيت الساخن حتى يصبح ذهبي اللون ومطهوًا تمامًا من الداخل، حوالي 12 دقيقة. ضع الدجاج جانبًا واحتفظ به دافئًا.

4

خفض الحرارة إلى متوسطة-عالية وأضف البصل الأخضر، الزنجبيل وزيت السمسم إلى المقلاة. اطبخ وقلّب حتى يصبح البصل طريًا ويبدأ الزنجبيل في التحمير، حوالي دقيقة واحدة.

5

اسكب الماء، السكر والخل، ثم أحضر الخليط ليغلي.

6

ذوّب نشا الذرة في صلصة الصويا في وعاء صغير وقلّب الخليط في خليط الخل، مع إضافة صلصة المحار والكاتشب. استمر في الطهي حتى تصبح الصلصة سميكة وغير غائمة.

7

أضف الدجاج المطهو إلى الصلصة واتركها تغلي حتى تسخن جميع المكونات.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

522

سعرات حرارية

  • 35g
    بروتين
  • 35g
    كربوهيدرات
  • 27g
    دهون

💡 نصائح

قدّم الدجاج مع أرز الياسمين أو أرز البسمتي المطهو على البخار للحصول على تجربة طعام أصيلة.لنسخة صحية أكثر، يمكنك خبز الدجاج بدلاً من قليه.عدّل مستوى الحلاوة أو الحموضة في الصلصة لتتناسب مع ذوقك عن طريق تعديل كمية السكر أو الخل.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.