CookPal AI
باتيه السلمون والفلفل الخاص بجورج

باتيه السلمون والفلفل الخاص بجورج

تكلفة $12, توفير $8

المصدر: Recommended by CookPal

  • 6.5 دقيقة
  • 4 عدد الوجبات
  • $12

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🐟 ⅓ باوند من فيليه السلمون المطبوخ
    • 🥛 ½ كوب زبادي يوناني
    • 🧂 ¼ ملعقة صغيرة ملح
    • 1 ملعقة صغيرة شبت مجفف
  • للتقديم

    • 🧈 2 ملعقتان كبيرتان زبدة، أو حسب الرغبة
    • 🍞 4 شرائح خبز فرنسي، أو حسب الرغبة
    • 2 ملعقتان كبيرتان من مربي الفلفل الحار، أو حسب الرغبة

الخطوات

1

يُمزج السلمون، الزبادي اليوناني، الملح وعشب الشبت معًا في محضر الطعام حتى يصبح الخليط كريميًا وناعمًا. يُحفظ الباتيه في الثلاجة حتى يتماسك لمدة ساعة على الأقل.

2

ادهن كل شريحة خبز بالزبدة و اشويها في فرن محمصة لمدة 4 دقائق تقريبًا.

3

وزّع باتيه السلمون فوق الخبز؛ ضع مربي الفلفل الحار في الأعلى.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

194

سعرات حرارية

  • 5g
    بروتين
  • 24g
    كربوهيدرات
  • 9g
    دهون

💡 تأكد من أن السلمون قد تم طهيه تمامًا قبل الخلط لتجنب مخاطر التلوث.للحصول على نسخة أكثر حرارة، استخدم نوعًا أشد حرارة من مربي الفلفل أو أضف رشة من رقائق الفلفل الحار.احفظ الباتيه المتبقي في علبة محكمة الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين.للتوفير في الوقت، قم بإعداد الباتيه قبل يوم واحد من الحفلات أو المناسبات.