
كرات اللحم الكبيرة الكسولة
تكلفة $15, توفير $20
المصدر: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 8 عدد الوجبات
- $15
كرات اللحم الكبيرة الكسولة
تكلفة $15, توفير $20
المصدر: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 8 عدد الوجبات
- $15
المكونات
قاعدة الخبز
- 🍞 4 شرائح كبيرة من الخبز الأبيض
- 🥛 1/2 كوب حليب
اللحم
- 🥩 1 باوند لحم مفروم
- 🐖 1 باوند لحم خنزير مفروم
التوابل
- 🧂 2 1/2 ملعقة صغيرة ملح كوشر
- 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
- 1/4 ملعقة صغيرة زعتر مجفف
- 1 ملعقة صغيرة بودرة البصل
- 1 ملعقة صغيرة بودرة الثوم
- رشة من الفلفل الحار
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
الجبن والأعشاب
- 🧀 1/4 كوب جبن بارميزان المبشور
- 1/3 كوب بقدونس إيطالي طازج مفروم (اختياري)
الموثق
- 🥚 2 بيض كبير
الإضافات
- 🍅 2 كوب صلصة طماطم
- 🧀 2 أوقية جبن مونتيري جاك
- 🧀 1/4 كوب جبن بارميزان ريغيانو
- 1 ملعقة كبيرة بقدونس إيطالي
الخطوات
فتت الخبز في وعاء واخلط الحليب جيدًا باستخدام شوكة. اتركه لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
اخلط اللحم البقري والخنزير في وعاء كبير جيدًا باستخدام شوكتين. أضف الملح، الفلفل الأسود، الزعتر، بودرة البصل، بودرة الثوم، الفلفل الحار، زيت الزيتون، البارميزان، البقدونس، البيض، وخليط الفتات. امزجه حتى يتجانس بالتساوي. غلف وضعه في الثلاجة لمدة ساعة.
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). دهن صينية تحميص أو طبق خبز قليلاً. باستخدام اليدين المبللتين، قم بتشكيل 4 كرات لحم كبيرة، وضعها في الصينية المُجهزة.
اخبز في الفرن المسخن حتى تقرأ ميزان الحرارة الفوري الذي يتم إدخاله بالقرب من مركز كرات اللحم 160 إلى 165 درجة فهرنهايت (71 إلى 74 درجة مئوية)، حوالي 40 إلى 45 دقيقة.
أزل كرات اللحم من الفرن، ووزع صلصة الطماطم بالتساوي على كرات اللحم. رش جبن مونتيري جاك، يليه البارميزان.
أعد كرات اللحم إلى الفرن، واخبز حتى تصبح الصلصة ساخنة ويذوب الجبن، حوالي 5 إلى 10 دقائق أخرى. تُزين بالبقدونس وتُقدم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
445
سعرات حرارية
- 37gبروتين
- 8gكربوهيدرات
- 29gدهون
💡 نصائح
يساعد التبريد الخليط على تماسك النكهات والقوام، مما يضمن أن كرات اللحم تحتفظ بشكلها.يمكنك استخدام خبز خالٍ من الجلوتين وبدائل الحليب للحصول على خيار غذائي مناسب.يمكن تخزين بقايا الطعام في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام أو تجميدها لمدة تصل إلى 3 أشهر.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.