لحم الخنزير المشوي بالزنجبيل
تكلفة $8, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
لحم الخنزير المشوي بالزنجبيل
تكلفة $8, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
المكونات
الطبق الرئيسي
- 🐖 لحم الخنزير (مقطع رفيع) 200 غرام
- زنجبيل ملعقتان صغيرتان (مبشور)
- صلصة صويا ملعقتان كبيرتان
- ميرين ملعقتان كبيرتان
- 🍬 سكر ملعقة صغيرة
- زيت سلطة ملعقة صغيرة
الخطوات
1
قم بتقطيع لحم الخنزير إلى شرائح رفيعة وامزج البهارات (صلصة الصويا، الميرين، السكر، الزنجبيل) للتتبيل.
2
سخن المقلاة على نار متوسطة وأضف زيت السلطة ثم قم بشوي لحم الخنزير.
3
بعد أن يتم شواء اللحم على الجانبين، أضف الصلصة حتى تتغلف اللحم جيدًا، وهكذا يكتمل الطبق.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 20gبروتين
- 10gكربوهيدرات
- 15gدهون
💡 نصائح
إضافة المزيد من الزنجبيل سيعزز الطعم.إذا كنت على عجلة من أمرك، يمكنك تقليل وقت النقع بغلي الصلصة على نار عالية.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.