لحم الخنزير بالزنجبيل
تكلفة $7, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $7
لحم الخنزير بالزنجبيل
تكلفة $7, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $7
المكونات
المكونات الرئيسية
- لحم خنزير (مناسب لحم خنزير بالزنجبيل) 200 جم
التوابل
- زنجبيل شريحة واحدة (مبشور)
- صلصة الصويا ملعقة كبيرة
- ميرين ملعقة كبيرة
- سكر ملعقة صغيرة
- زيت سلطة ملعقتين صغيرتين
الخطوات
1
سخن زيت السلطة في مقلاة واطبخ اللحم على الجانبين على نار متوسطة.
2
أضف الصلصة المحضرة من الزنجبيل المبشور وصلصة الصويا والميرين والسكر.
3
قم بإطفاء النار عندما تختلط الصلصة باللحم وتصبح كثيفة قليلاً.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
300
سعرات حرارية
- 22gبروتين
- 8gكربوهيدرات
- 16gدهون
💡 نصائح
قدمها مع الملفوف المبشور للحصول على طبق صحي.ينصح باستخدام شرائح رقيقة من اللحم لتمتص الصلصة بسهولة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.