فطيرة البطاطا الحلوة جولديلوكس
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 عدد الوجبات
- $10
فطيرة البطاطا الحلوة جولديلوكس
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 عدد الوجبات
- $10
المكونات
العجينة
- 🥧 1 عجينة فطيرة بحجم 9 بوصات
الحشوة
- 🍠 1 باوند من البطاطا الحلوة، مسلوقة ومهرسة
- 🍚 1 كوب سكر أبيض
- 🧈 ½ كوب زبدة، مذابة
- 🥛 ½ كوب حليب
- 🥚 2 بيض
- 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
- ½ ملعقة صغيرة جوزة الطيب المطحونة
- ½ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
الخطوات
1
سخّن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). اضغط على عجينة الفطيرة في قالب فطيرة بحجم 9 بوصات.
2
اخلط البطاطا الحلوة، السكر، الزبدة، الحليب، البيض، خلاصة الفانيليا، جوزة الطيب والقرفة معًا في وعاء؛ صب خليط البطاطا الحلوة في العجينة المحضرة.
3
اخبز في الفرن المسخن حتى يخرج السكين الذي يتم إدخاله بالقرب من المركز نظيفًا، حوالي 1 ساعة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
398
سعرات حرارية
- 5gبروتين
- 50gكربوهيدرات
- 21gدهون
💡 نصائح
للتوفير في الوقت، يمكنك غلي البطاطا الحلوة مسبقًا.للحصول على قشرة مقرمشة، اخبز القشرة جزئيًا قبل إضافة الحشوة.تأكد من هرس البطاطا الحلوة جيدًا للحصول على قوام أنعم.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.