CookPal AI
جريتس الواسابي الفاخرة

جريتس الواسابي الفاخرة

تكلفة $1.5, توفير $4

المصدر: Recommended by CookPal

  • 1.5 دقيقة
  • 1 عدد الوجبات
  • $1.5

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 1 (1 أونصة) كيس من الجريتس الفورية (مثل Quaker®)
    • 💧 ½ كوب ماء مغلي
    • 1 ملعقة صغيرة صلصة واسابي (مثل S&B® واسابي)
    • 🧂 ملح حسب الرغبة
    • فلفل أسود مطحون حسب الرغبة

الخطوات

1

امزج الجريتس والماء المغلي معًا في وعاء.

2

أضف صلصة الواسابي، الملح والفلفل. قم بتعديل التوابل حسب الذوق.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

119

سعرات حرارية

  • 3g
    بروتين
  • 25g
    كربوهيدرات
  • 0g
    دهون

💡 قم بتعديل كمية صلصة الواسابي بناءً على تحملك للتوابل.قدمها إلى جانب المأكولات البحرية أو طبق غني بالبروتين لتكوين مزيج لذيذ.اختر جريتس فورية عالية الجودة للحصول على أفضل قوام.