CookPal AI
recipe image

سوفليه غراند مارنييه

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • الزبدة والسكر

    • 🧈 1 ملعقة كبيرة زبدة، مذابة
    • 🧂 5 ملاعق كبيرة سكر أبيض، مقسمة
    • 🧈 5 ملاعق صغيرة زبدة
  • المكونات الجافة

    • 🌾 5 ملاعق صغيرة طحين لجميع الأغراض
  • المكونات السائلة

    • 🥛 1/4 كوب حليب بارد
    • 1 ملعقة كبيرة من مشروب البراندي بالبرتقال (مثل غراند مارنييه®)
    • 🍊 1 ملعقة صغيرة قشر برتقال مبشور حديثاً
  • البيض والمستخلصات

    • 🥚 2 صفار بيض كبير
    • 1/8 ملعقة صغيرة مستخلص الفانيليا
    • 🥚 2 بياض بيض كبير

الخطوات

1

سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). ادهن داخل قوالب الكعك بالزبدة المذابة؛ رش مع ملعقة كبيرة من السكر. ضعها على صينية خبز مبطنة بورق الألمنيوم.

2

تذويب الزبدة في قدر على نار متوسطة-منخفضة؛ يُطهى ويُحرّك الدقيق حتى يصبح ذهبي اللون وعطري، حوالي دقيقتين. يُسكب الحليب ويُحرّك حتى يصبح ناعماً وكثيفاً، حوالي 3-4 دقائق. يُنقل إلى وعاء كبير ويُضاف إليه مشروب البرتقال، القشر، صفار البيض وخلاصة الفانيليا.

3

يُخفق بياض البيض في وعاء كبير آخر حتى يصبح رغويًا. أضف السكر تدريجيًا واستمر في الخفق حتى يحتفظ المرينغ بشكله ولكنه غير جامد.

4

يُضاف نصف المرينغ إلى خليط صفار البيض حتى يتجانس. تُطوى برفق بقية المرينغ حتى تمتزج جيدًا. انقل الخليط إلى القوالب المحضرة، مع ترك مساحة 1/4 بوصة من الأعلى.

5

تُخبز في الفرن المسخن مسبقًا حتى ترتفع وتصبح بنية اللون، حوالي 16 دقيقة. تُقدم فوراً.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

396

سعرات حرارية

  • 8g
    بروتين
  • 42g
    كربوهيدرات
  • 21g
    دهون

💡 نصائح

تأكد من أن قوالب الكعك مدهونة جيدًا بالزبدة ومغطاة بالسكر لمنع الالتصاق.لا تفرط في خفق المرينغ - توقف بمجرد أن يحتفظ بشكله ولكنه لا يزال طريًا.قدمها فورًا بعد الخبز للاستمتاع بالسوفليه عند ارتفاعه وقوامه الأمثل.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.