
سوفليه غراند مارنييه
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
سوفليه غراند مارنييه
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
الزبدة والسكر
- 🧈 1 ملعقة كبيرة زبدة، مذابة
- 🧂 5 ملاعق كبيرة سكر أبيض، مقسمة
- 🧈 5 ملاعق صغيرة زبدة
المكونات الجافة
- 🌾 5 ملاعق صغيرة طحين لجميع الأغراض
المكونات السائلة
- 🥛 1/4 كوب حليب بارد
- 1 ملعقة كبيرة من مشروب البراندي بالبرتقال (مثل غراند مارنييه®)
- 🍊 1 ملعقة صغيرة قشر برتقال مبشور حديثاً
البيض والمستخلصات
- 🥚 2 صفار بيض كبير
- 1/8 ملعقة صغيرة مستخلص الفانيليا
- 🥚 2 بياض بيض كبير
الخطوات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). ادهن داخل قوالب الكعك بالزبدة المذابة؛ رش مع ملعقة كبيرة من السكر. ضعها على صينية خبز مبطنة بورق الألمنيوم.
تذويب الزبدة في قدر على نار متوسطة-منخفضة؛ يُطهى ويُحرّك الدقيق حتى يصبح ذهبي اللون وعطري، حوالي دقيقتين. يُسكب الحليب ويُحرّك حتى يصبح ناعماً وكثيفاً، حوالي 3-4 دقائق. يُنقل إلى وعاء كبير ويُضاف إليه مشروب البرتقال، القشر، صفار البيض وخلاصة الفانيليا.
يُخفق بياض البيض في وعاء كبير آخر حتى يصبح رغويًا. أضف السكر تدريجيًا واستمر في الخفق حتى يحتفظ المرينغ بشكله ولكنه غير جامد.
يُضاف نصف المرينغ إلى خليط صفار البيض حتى يتجانس. تُطوى برفق بقية المرينغ حتى تمتزج جيدًا. انقل الخليط إلى القوالب المحضرة، مع ترك مساحة 1/4 بوصة من الأعلى.
تُخبز في الفرن المسخن مسبقًا حتى ترتفع وتصبح بنية اللون، حوالي 16 دقيقة. تُقدم فوراً.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
396
سعرات حرارية
- 8gبروتين
- 42gكربوهيدرات
- 21gدهون
💡 نصائح
تأكد من أن قوالب الكعك مدهونة جيدًا بالزبدة ومغطاة بالسكر لمنع الالتصاق.لا تفرط في خفق المرينغ - توقف بمجرد أن يحتفظ بشكله ولكنه لا يزال طريًا.قدمها فورًا بعد الخبز للاستمتاع بالسوفليه عند ارتفاعه وقوامه الأمثل.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.