CookPal AI
recipe image

فطيرة البطاطا الحلوة بالمرنغ الخاصة بالجد

تكلفة $10, توفير $15

المصدر: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 8 عدد الوجبات
  • $10

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 3 بطاطا حلوة كبيرة، مقشرة ومقطعة إلى قطع
    • عجينة لقشرة فطيرة بحجم 9 إنش
    • 🧈 ½ كوب زبدة، طرية
    • ¾ كوب سكر أبيض
    • 🧂 ½ ملعقة صغيرة ملح
    • 🥛 ¼ كوب حليب
    • 🥚 4 بيضات، منفصلة
    • ½ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
    • ½ ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا
    • ¼ كوب سكر أبيض
    • ½ ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا

الخطوات

1

ضع البطاطا الحلوة في وعاء كبير وقم بتغطيتها بالماء. احضرها للغليان على نار عالية، ثم خفف الحرارة إلى متوسطة-منخفضة، غطّها واتركها تُسلق حتى تصبح طرية، حوالي 20 دقيقة. صفيها واتركها لتجف من البخار لمدة دقيقة أو دقيقتين. انقل البطاطا الحلوة إلى وعاء خلط، واتركها لتبرد لمدة 10 دقائق تقريبًا.

2

سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). قم بتبطين قالب فطيرة بحجم 9 إنش بالعجين غير المخبوز.

3

اهرس البطاطا الحلوة بشكل ناعم، واخلط الزبدة، 3/4 كوب من السكر، الملح، الحليب، صفار البيض، القرفة، وخلاصة الفانيليا. اسكب الحشوة في قشرة الفطيرة.

4

اخبز في الفرن المسخن مسبقًا حتى يتماسك الحشو وتبدأ قشرة الفطيرة في التحمير، حوالي 25 إلى 30 دقيقة.

5

ضع بياض البيض في وعاء خلط نظيف، واضربه حتى يصبح قاسي القوام باستخدام خلاط كهربائي على سرعة متوسطة، لمدة 3 إلى 5 دقائق. أضف 1/4 كوب من السكر و1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا، واستمر في الخفق حتى يصبح الخليط ثابت القمم ولمعاني.

6

أزل الفطيرة من الفرن وضع المرنغ فوق حشوة البطاطا الحلوة، مع تشكيل المرنغ في قمم جذابة. أعد الفطيرة إلى الفرن، واخبز حتى يتحول لون المرنغ إلى البني الذهبي، حوالي 10 دقائق، مع المراقبة بعناية لتجنب الاحتراق. اتركها لتبرد قبل التقديم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

500

سعرات حرارية

  • 8g
    بروتين
  • 70g
    كربوهيدرات
  • 22g
    دهون

💡 نصائح

لضمان عدم تعرق المرنغ الخاص بك، تأكد من أن بياض البيض لديك في درجة حرارة الغرفة قبل الخفق.اخبز قشرة الفطيرة قليلًا مسبقًا لضمان أنها لن تصبح رطبة بسبب حشوة البطاطا الحلوة.لتخزين الفطيرة المتبقية، قم بتبريدها مغطاة قليلًا للحفاظ على قوام المرنغ.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.