CookPal AI
recipe image

ساندويتش العنب والموز

تكلفة $7, توفير $12

المصدر: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $7

المكونات

  • الفاكهة

    • 🍌 موزة واحدة (مقطعة إلى شرائح)
    • 🍇 10 حبات عنب (مقطعة إلى نصفين)

  • منتجات الألبان

    • 🥛 ملعقة طعام واحدة من الحليب

  • المكونات الأساسية

    • 🍞 شريحتان من الخبز

الخطوات

1

قم بتحضير شرائح الخبز وادهنها قليلاً بالحليب.

2

ضع شرائح الموز والعنب المقطع بالتساوي على الخبز.

3

أغلق الساندويتش بشريحة خبز أخرى وأكمله.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

220

سعرات حرارية

  • 5g
    بروتين
  • 32g
    كربوهيدرات
  • 3g
    دهون

💡 نصائح

قم بتحميص الخبز قليلاً لإضافة ملمس مقرمش للساندويتش.يمكنك إضافة العسل أو المربى حسب الذوق.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.