
شعيرية ودجاج العمّة نيّنة
تكلفة $15.5, توفير $20
المصدر: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 12 عدد الوجبات
- $15.5
شعيرية ودجاج العمّة نيّنة
تكلفة $15.5, توفير $20
المصدر: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 12 عدد الوجبات
- $15.5
المكونات
الخضروات
- 🥕 جزرتان، مقطعتان إلى شرائح
- 🧅 بصلتان، مقطعتان إلى شرائح
- سيقان كرفس، مقطعة إلى قطع بطول 1 إنش
البروتينات
- 🍗 دجاجة كاملة (4 أرطال)
- 🥚 بيضتان، مخفوقتان
التوابل
- 🧂 ملعقة صغيرة من الملح
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
- ربع ملعقة صغيرة من الريحان المجفف
- 🧂 رشة ملح
السوائل
- نصف كوب من النبيذ الأبيض
- 💧 ربع كوب من الماء
- ربع غالون من مرق الدجاج قليل الملح
المكونات الأخرى
- ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي
- 🌾 كوب واحد من الدقيق متعدد الاستخدامات، أو حسب الحاجة
الخطوات
ضع الجزر والبصل والكرفس في قاع طنجرة الطهي البطيء. ضع الدجاجة الكاملة فوق الخضار وتبّلها بالملح والفلفل. اسكب النبيذ الأبيض ورشي الريحان في الأعلى. اغطي الطنجرة واطبخ على درجة حرارة منخفضة لمدة 8 إلى 10 ساعات.
في وعاء متوسط الحجم، اخلط البيض والماء والملح والسمن النباتي والدقيق لتشكيل عجينة صلبة. بعد خلط أكبر قدر ممكن من الدقيق باستخدام شوكة، اعجن العجينة في الوعاء لإدخال المزيد من الدقيق. اترك العجينة ترتاح لبضع دقائق.
افرد العجينة على سطح مدهون جيدًا بسمك 1/8 بوصة. استخدم قاطع بيتزا أو قاطع معجنات لقطعها إلى شرائح بعرض حوالي 1/2 بوصة وطول 3 بوصات. رشها قليلاً بالدقيق واتركها تجف لبضع ساعات أثناء طهي الدجاج.
عندما ينتهي طهي الدجاج، أزل اللحم والخضروات إلى طبق. انقل العصائر إلى قدر كبير وأضف 2 غالون من مرق الدجاج. أحضره ليغلي وأضف الشعيرية. اطبخ لمدة حوالي 10 دقائق، حتى يصبح طريًا.
في الوقت نفسه، أزل اللحم عن الدجاج وشققه. تخلص من العظام والجلد. عندما تنضج الشعيرية، أعد الخضروات إلى القدر وأضف اللحم المفروم. قدّم الطبق.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
423
سعرات حرارية
- 32gبروتين
- 11gكربوهيدرات
- 26gدهون
💡 نصائح
لطبق أكثر شوربة، أضف نصف غالون إضافي من المرق.دع عجينة الشعيرية تجف تمامًا لتحسين القوام.هذا الطبق رائع للتجمعات العائلية بسبب حجمه الكبير.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.