
Green Pea Scrambled Eggs
تكلفة $3.5, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3.5
Green Pea Scrambled Eggs
تكلفة $3.5, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3.5
المكونات
Main Ingredients
- 🥚 2 eggs
- 🌱 50g green peas
Cooking Oil
- 1/2 tbsp salad oil
Seasoning
- 🧂 1/3 tsp salt
- Pinch of pepper
- 🥛 2 tbsp milk
الخطوات
Boil water in a pot, add green peas, and cook for 2 minutes. Drain the water.
Crack eggs into a bowl, add the seasoning ingredients (salt, pepper, milk), and mix well to create the egg mixture.
Heat salad oil in a frying pan over medium heat, pour in the egg mixture, and stir gently with chopsticks. When the eggs are semi-cooked, add the green peas and quickly stir-fry. Turn off the heat.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
180
سعرات حرارية
- 12gبروتين
- 6gكربوهيدرات
- 12gدهون
💡 نصائح
Serve with bread for a complete breakfast.Use fresh green peas for the best texture and flavor.Avoid overcooking the eggs to maintain their creamy consistency.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.