CookPal AI
recipe image

بارفيه كريمة الشاي الأخضر

تكلفة $4.5, توفير $1.5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 عدد الوجبات
  • $4.5

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🍵 ملعقة كبيرة من مسحوق الشاي الأخضر
    • 🥛 نصف كوب من الكريمة الطازجة
    • 🥛 نصف كوب من الحليب
    • 🧂 ملعقة كبيرة من السكر

الخطوات

1

يُوضع الكريمة الطازجة والسكر في وعاء ويُخفق للحصول على كريمة مخفوقة.

2

تُضاف مسحوق الشاي الأخضر إلى الحليب وتُخلط جيداً للتحضير.

3

يُوضع الحليب بالشاي الأخضر والكريمة المخفوقة طبقة بعد طبقة في الكوب.

4

يوضع البارفيه الجاهز في الثلاجة للحفظ.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

220

سعرات حرارية

  • 4g
    بروتين
  • 18g
    كربوهيدرات
  • 15g
    دهون

💡 نصائح

يمكن رش مسحوق الشاي الأخضر فوقه كزينة.حسب الذوق، يمكنك إضافة رقائق الشوكولاتة أو الفواكه.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.