
Grilled Mackerel with Yuzu Pepper Mayo
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
Grilled Mackerel with Yuzu Pepper Mayo
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
Fish
- 🐟 2 fillets mackerel
Seasoning
- 1 tsp yuzu pepper
- 🥫 1 tbsp mayonnaise
الخطوات
1
Mix yuzu pepper and mayonnaise in a bowl.
2
Pat the mackerel fillets dry and coat them with the seasoning mixture.
3
Place the mackerel on a baking tray lined with aluminum foil and bake in a toaster oven for 10 minutes or until cooked through.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 20gبروتين
- 2gكربوهيدرات
- 18gدهون
💡 نصائح
Pair this dish with steamed rice or a light salad for a complete meal.Use fresh mackerel for the best flavor and texture.Adjust the amount of yuzu pepper to suit your spice preference.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.