CookPal AI
recipe image

شواء بطن الخنزير

تكلفة $15, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $15

المكونات

  • اللحم

    • 🍖 بطن الخنزير 400 غرام

  • التوابل

    • 🧂 ملح 1 ملعقة صغيرة
    • فلفل 1 ملعقة صغيرة

الخطوات

1

قم بتقطيع بطن الخنزير إلى قطع مناسبة للأكل.

2

ضع بطن الخنزير على مقلاة ساخنة واطبخه بالتساوي على نار متوسطة.

3

قم برش الملح والفلفل لتعديل النكهة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

520

سعرات حرارية

  • 45g
    بروتين
  • 0g
    كربوهيدرات
  • 40g
    دهون

💡 نصائح

أفضل طريقة لتحضير بطن الخنزير هي طهيه وهو طازج.إضافة الخضروات الورقية إلى اللحم يجعل الوجبة أكثر صحة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.