Grilled Sea Bream with Scallion Miso
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $10
Grilled Sea Bream with Scallion Miso
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $10
المكونات
Main Ingredient
- 🐟 2 fillets of sea bream
- 🧂 A pinch of salt
Scallion Miso Sauce
- 🧅 10 cm scallion, minced
- 1 tbsp mirin
- 🍬 1 tsp sugar
- 1.5 tbsp miso
الخطوات
1
Sprinkle both sides of the sea bream fillets with salt.
2
Mince the scallion and mix it in a bowl with mirin, sugar, and miso.
3
Line a heatproof dish with aluminum foil, place the sea bream on it, and spread the scallion miso sauce over the fillets.
4
Bake in a toaster oven for 13–15 minutes until the fish is cooked through.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 25gبروتين
- 10gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
Serve with steamed rice for a complete meal.Adjust the sweetness of the sauce by adding more or less sugar.Use fresh sea bream for the best flavor.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.