
Grilled Wakame Rice Balls
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 عدد الوجبات
- $5
Grilled Wakame Rice Balls
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 عدد الوجبات
- $5
المكونات
Rice
- 🍚 2 bowls (400g) cooked white rice
Seaweed
- 🌿 1 tbsp dried wakame
Seasoning
- 🌰 1 tbsp toasted sesame seeds
- 1 tbsp mirin
- 1 tbsp soy sauce
- 1 tbsp sesame oil
الخطوات
1
Soak dried wakame in water for 5 minutes, then drain.
2
Mix cooked white rice, rehydrated wakame, sesame seeds, mirin, and soy sauce in a bowl.
3
Shape the mixture into 4 rice balls using plastic wrap.
4
Heat sesame oil in a pan over medium heat and grill the rice balls until golden brown on both sides.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
200
سعرات حرارية
- 5gبروتين
- 35gكربوهيدرات
- 5gدهون
💡 نصائح
Use freshly cooked rice for better texture.Adjust soy sauce and mirin to taste for a sweeter or saltier flavor.Serve warm for the best taste and aroma.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.