CookPal AI
recipe image

Grilled Yellowtail with Curry Soy Sauce

تكلفة $8, توفير $12

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $8

المكونات

  • Fish

    • 🐟 2 fillets (200g) yellowtail

  • Cooking Oil

    • 1/2 tbsp salad oil

  • Curry Soy Sauce Marinade

    • 1 tbsp sake
    • 1/2 tbsp curry powder
    • 🧂 1 tbsp soy sauce

الخطوات

1

Mix sake, curry powder, and soy sauce in a shallow dish.

2

Add the yellowtail fillets to the marinade, coating both sides. Let it sit for 15 minutes, flipping occasionally.

3

Heat salad oil in a pan over medium heat. Place the yellowtail skin-side down and cook for 2–3 minutes until browned.

4

Flip the fillets and cook the other side for 3 minutes.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

250

سعرات حرارية

  • 25g
    بروتين
  • 5g
    كربوهيدرات
  • 10g
    دهون

💡 نصائح

Serve with steamed rice or vegetables for a complete meal.Use fresh yellowtail for the best taste.Adjust curry powder quantity for desired spice level.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.