CookPal AI
recipe image

لحم مفروم مقلي

تكلفة $6, توفير $4

المصدر: Recommended by CookPal

  • 8 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $6

المكونات

  • اللحوم

    • 200 جرام لحم مفروم مخلوط

  • التوابل

    • 1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا
    • 🧂 1 ملعقة صغيرة سكر
    • 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي

الخطوات

1

سخن المقلاة وأضف الزيت النباتي ثم قم بتسخينه على نار متوسطة.

2

أضف اللحم المفروم وقلّبه حتى ينضج حوالي 80%.

3

أضف صلصة الصويا والسكر واخلط جيدًا لتغطية اللحم بالنكهة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

200

سعرات حرارية

  • 18g
    بروتين
  • 5g
    كربوهيدرات
  • 10g
    دهون

💡 نصائح

يمكنك تتبيل الوصفة بسهولة باستخدام مكونات بسيطة، وهي مفيدة في الأيام المزدحمة.يمكنك تقديمه على الأرز للحصول على طبق على الطراز الياباني مشابه للـ 'دونبوري'.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.