كرات لحم الديك الرومي وجبن الريكوتا
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 عدد الوجبات
- $10
كرات لحم الديك الرومي وجبن الريكوتا
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 عدد الوجبات
- $10
المكونات
اللحوم ومنتجات الألبان
- 🦃 رطل من لحم الديك الرومي المفروم
- نصف كوب من جبن الريكوتا
- 🥚 بيضة كبيرة، مخفوقة قليلاً
المكونات الجافة
- نصف كوب من فتات الخبز المتبل بالنكهة الإيطالية
- 🧂 نصف ملعقة صغيرة من الملح
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون حديثًا
الأعشاب
- 🌿 ربع كوب من الريحان الطازج المفروم
الخطوات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). قم بتبطين صينية خبز بورق الزبدة.
اخلط الديك الرومي، الجبن الريكوتا، فتات الخبز، الريحان، البيض، الملح والفلفل في وعاء حتى يتجانسوا قليلاً.
استخدم مغرفة لتشكيل الخليط إلى كرات اللحم وضعها على صينية الخبز المحضرة باستخدام مقياس أوقية واحدة.
اخبز في الفرن المسخن لمدة 15 دقيقة؛ اقلب كرات اللحم. استمر في الخبز حتى يصبح لونها بنيًا ولا يكون هناك أي لون وردي في المنتصف، حوالي 5 دقائق إضافية.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
280
سعرات حرارية
- 29gبروتين
- 12gكربوهيدرات
- 13gدهون
💡 نصائح
قدم مع صلصة المارينارا والمعكرونة للحصول على وجبة كاملة.قم بمضاعفة أو تضاعف الكمية لحفظ الكمية الإضافية من كرات اللحم في الفريزر لوجبات مستقبلية.استخدم مغرفة كوكيز لإنشاء كرات لحم موحدة الحجم لضمان طهي متساوٍ.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.