CookPal AI
recipe image

تشيلي لهيب الهابانيرو

تكلفة $25, توفير $15

المصدر: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 8 عدد الوجبات
  • $25

المكونات

  • اللحوم

    • 🥓 نصف رطل من لحم البэкон
    • 🍖 1 رطل من اللحم المفروم
    • 🐖 1 رطل من لحم الخنزير المفروم
  • الخضروات

    • 1 فلفل أخضر، مفروم
    • 🧅 1 بصلة صفراء، مفرومة
    • 6 فلفل حار، منزوع البذور ومفروم
    • 6 فلفل هابانيرو، منزوع البذور ومفروم
    • 8 فلفل أناهيم، منزوع البذور ومفروم
    • 🧄 2 فص ثوم، مفروم ناعم
  • التوابل والبهارات

    • 1 ½ ملعقة كبيرة كمون مطحون
    • 1 ملعقة كبيرة رقائق الفلفل الأحمر المجروش
    • 3 ملاعق كبيرة من مسحوق الفلفل الحار
    • 2 ملعقتان كبيرتان من دقيق مرق اللحم
  • المعلبات

    • 🍅 1 (28 أونصة) طماطم مهروسة
    • 🍅 2 (16 أونصة) علب طماطم مقشرة كاملة، مصفاة
    • 2 (16 أونصة) علب فاصولياء تشيلي، مصفاة
  • السوائل وأخرى

    • 🍺 1 (12 أونصة سائلة) علبة بيرة
    • 3 أونصات معجون طماطم
    • 1 أونصة معجون فلفل حار
    • 💧 2 كوب ماء

الخطوات

1

ضع شرائح لحم البэкон في قدر حساء كبير. اطهوها على نار عالية حتى تصبح بنية اللون بالتساوي. صفي الدهن الزائد، واتركي ما يكفي لتغطية قاع القدر. أزيلي البэкон، وصفيها على مناديل ورقية وقطعيها.

2

اخترجي اللحم البقري ولحم الخنزير في القدر على نار متوسطة إلى عالية. عندما يصبح اللحم بنيًا، أضيفي الفلفل الأخضر، البصل، الفلفل الحار، فلفل الهابانيرو، فلفل أناهيم، الثوم، الكمون، رقائق الفلفل الأحمر، مسحوق الفلفل الحار، مرق اللحم، الطماطم المهروسة، الطماطم الكاملة، البيرة، معجون الطماطم، معجون الفلفل الحار والماء.

3

خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 45 إلى 60 دقيقة مع التحريك من حين لآخر. أضيفي الفاصولياء والبэкон واستمري في الغليان لمدة 30 دقيقة أخرى.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

595

سعرات حرارية

  • 35g
    بروتين
  • 48g
    كربوهيدرات
  • 32g
    دهون

💡 نصائح

لتحضير تشيلي أقل حرارة، قلل كمية فلفل الهابانيرو والفلفل الحار.قدميه مع خبز الذرة أو فوق الأرز لوجبة متكاملة.احفظي البقايا في الفريزر لمدة تصل إلى 3 أشهر لوجبات سريعة في أيام الأسبوع.يمكنك استبدال صلصة الفلفل الحار إذا كانت فلفل أناهيم غير متوفرة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.