CookPal AI
recipe image

الأرز المقلي مع اللحم والبيض

تكلفة $5.5, توفير $7

المصدر: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $5.5

المكونات

  • المكونات الأساسية

    • 🍖 100 غرام لحم (مقطع صغير)
    • 🍚 2 كوب أرز
    • 🥚 2 بيض

  • المُنكّهات

    • 🍶 2 ملعقة كبيرة صلصة الصويا
    • 1 ملعقة كبيرة زيت السمسم
    • 4 ملاعق كبيرة ماء

الخطوات

1

قم بتسخين المقلاة على نار متوسطة وأضف زيت السمسم.

2

أضف اللحم وقلّبه لمدة 2-3 دقائق حتى يتحول إلى اللون الذهبي.

3

أضف الأرز وقلّب المكونات معًا حتى تمتزج جيدًا.

4

أضف صلصة الصويا والماء للتتبيل.

5

اكسر البيض على جانب المقلاة وحركهم ليصبحوا مخفوقين.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

450

سعرات حرارية

  • 18g
    بروتين
  • 55g
    كربوهيدرات
  • 12g
    دهون

💡 نصائح

استخدام الأرز المتبقي أو المكونات الإضافية من الثلاجة يجعل هذه الوصفة اقتصادية أكثر.استخدم مكونات نظيفة وجاهزة للتقليل من وقت الطهي.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.