أرز مقلي بالبطاطس واللحم المقدد
تكلفة $5, توفير $3
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 عدد الوجبات
- $5
أرز مقلي بالبطاطس واللحم المقدد
تكلفة $5, توفير $3
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍚 2 كوب أرز
- 🍖 1 كوب لحم مقدد (مقطع مكعبات)
- 🥔 1 حبة بطاطس (مقطعة صغيرة)
البهارات والمكونات الأخرى
- 🧅 1/2 كوب بصل (مفروم)
- 2 ملعقة كبيرة صلصة الصويا
الخطوات
1
توضع البطاطس واللحم المقدد في المقلاة ويُقلى على نار متوسطة لمدة 5 دقائق.
2
تُضاف البصل إلى البطاطس واللحم المقدد، ويُقلى لمدة 2 دقيقة إضافية.
3
يُضاف الأرز إلى المقلاة ويُخلط جيداً مع إضافة صلصة الصويا ويُقلى جيداً.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
300
سعرات حرارية
- 12gبروتين
- 35gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
يمكنك استخدام الأرز المتبقي لتحضير هذا الطبق بسهولة.إضافة الخضروات يمنح الطبق نكهة مميزة وقيمة غذائية إضافية.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.