CookPal AI
سلطة اللحم

سلطة اللحم

تكلفة $10, توفير $15

المصدر: Recommended by CookPal

  • 15 دقيقة
  • 12 عدد الوجبات
  • $10

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 3 أكواب من لحم الخنزير المطحون المطبوخ بالكامل
    • 🥬 2 ملعقتان كبيرتان من الكرفس المفروم ناعماً
    • 4 ملاعق صغيرة من المربي الحلو
    • 🧅 2 ملعقتان صغيرتان من البصل المفروم ناعماً
    • 🥛 1 كوب مايونيز
    • 1 ملعقة كبيرة خردل أصفر جاهز

الخطوات

1

اجمع جميع المكونات.

2

اخلط لحم الخنزير، البيض، الكرفس، المربي الحلو، والبصل معًا في وعاء متوسط حتى يتجانس.

3

اخلط المايونيز والخردل معًا في وعاء صغير.

4

أضف الخليط إلى خليط لحم الخنزير وقلّب لتغطيته.

5

برّد حتى يكون جاهزًا للتقديم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

230

سعرات حرارية

  • 8g
    بروتين
  • 1g
    كربوهيدرات
  • 22g
    دهون

💡 قدمه مع مجموعة متنوعة من البسكويت أو في ساندويتش لمزيد من المرونة.تبريد السلطة يسمح للنكهات بأن تمتزج بشكل أفضل.للحصول على نسخة أقل سعرات حرارية، يمكنك استخدام مايونيز وخردل خفيف.